{"id":57130,"date":"2024-06-07T17:52:32","date_gmt":"2024-06-07T17:52:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=57130"},"modified":"2024-06-07T17:53:12","modified_gmt":"2024-06-07T17:53:12","slug":"gimnasia-cerebral-para-personas-mayores-fomenta-bienestar-biopsicosocial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=57130","title":{"rendered":"Gimnasia Cerebral Para Personas Mayores Fomenta Bienestar Biopsicosocial"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"57130\" class=\"elementor elementor-57130\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-20bbcd3b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"20bbcd3b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-33be02ef\" data-id=\"33be02ef\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c4a91f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6c4a91f9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.1 - 17-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>Pachuca, Hgo., 6 de junio de 2024.-<\/strong>El Instituto para la Atenci\u00f3n de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) implementa un programa integral de gimnasia cerebral destinado a mejorar la memoria y funcionamiento de la mente de personas mayores de 60 a\u00f1os, esto a trav\u00e9s de los 18 Centros Gerontol\u00f3gicos Integrales y 4 Casas de D\u00eda.<\/p><p>Como cabeza de sector, la encargada de la Secretar\u00eda de Bienestar e Inclusi\u00f3n Social (Sebiso), Neyda Naranjo Baltazar, coment\u00f3 que el gobierno que encabeza Julio Menchaca est\u00e1 concentrado en mejorar las condiciones de vida de las personas, y atender a este sector es fundamental.<\/p><p>\u201cLa gimnasia cerebral es una pr\u00e1ctica que involucra ejercicios y actividades dise\u00f1adas para estimular y mantener las funciones cognitivas, tales como la memoria, la atenci\u00f3n, el razonamiento y la creatividad. Este programa forma parte de las acciones continuas para mejorar la calidad de vida y el bienestar de la poblaci\u00f3n adulta mayor\u201d, expuso.<\/p><p>La directora general del IAAMEH, Pen\u00e9lope Apodaca, se\u00f1al\u00f3: \u201cEl Instituto proporciona a las herramientas y recursos que mejoran la calidad de vida. La gimnasia cerebral es una de las muchas iniciativas que estamos implementando para asegurar que nuestros [adultos] mayores puedan disfrutar de ella, de manera activa y plena\u201d.<\/p><p>La gimnasia cerebral ayuda a las mujeres y hombres mayores de 60 a\u00f1os a mantener y mejorar la memoria, facilit\u00e1ndoles recordar detalles importantes y realizar tareas cotidianas con mayor facilidad.<\/p><p>Asimismo, fomenta la neuroplasticidad, que es la capacidad del cerebro para reorganizarse y formar nuevas conexiones neuronales, lo que es crucial para la adaptabilidad y la salud mental.<\/p><p>La pr\u00e1ctica regular de ejercicios cerebrales puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades como el Alzheimer y otras formas de demencia, ya que mantiene el cerebro activo y saludable. Tambi\u00e9n mejora el estado de \u00e1nimo, reduce el estr\u00e9s y la ansiedad, y fomenta un sentido de logro y autoestima entre los participantes.<\/p><p>Los talleres y actividades grupales que ofrece el IAAMEH son una oportunidad para que los adultos mayores socialicen, compartan experiencias y establezcan nuevas amistades, lo cual a una vida activa y satisfactoria.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pachuca, Hgo., 6 de junio de 2024.-El Instituto para la Atenci\u00f3n de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) implementa un programa integral de gimnasia cerebral destinado a mejorar la memoria y funcionamiento de la mente de personas mayores de 60 a\u00f1os, esto a trav\u00e9s de los 18 Centros Gerontol\u00f3gicos Integrales y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":57132,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57130"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=57130"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57135,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57130\/revisions\/57135"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/57132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=57130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=57130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=57130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}