{"id":142433,"date":"2026-08-20T08:22:48","date_gmt":"2026-08-20T08:22:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=142433"},"modified":"2026-08-20T18:23:29","modified_gmt":"2026-08-20T18:23:29","slug":"llama-imss-hidalgo-a-mantener-habitos-saludables-para-prevenir-osteoporosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=142433","title":{"rendered":"Llama IMSS Hidalgo a mantener h\u00e1bitos saludables para prevenir osteoporosis"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"142433\" class=\"elementor elementor-142433\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-20bbcd3b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"20bbcd3b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-33be02ef\" data-id=\"33be02ef\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c4a91f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6c4a91f9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.1 - 17-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>Pachuca, Hgo., 19 de agosto de 2026.-<\/strong>El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo exhorta a la poblaci\u00f3n a mantener una alimentaci\u00f3n saludable que incluya alimentos ricos en calcio y vitamina D, como l\u00e1cteos, semillas, frutos secos, pescado, frutas, verduras y huevo, con el prop\u00f3sito de prevenir la osteoporosis en etapas avanzadas de la vida.<\/p><p>El Maestro en Terapia F\u00edsica y rehabilitaci\u00f3n del Hospital General de Zona (HGZ) No. 36 en Pachuca Christian Orlando Arreola Sevilla, explic\u00f3 que, la osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por la disminuci\u00f3n en la densidad de los huesos y presentan mayor riesgo de fracturas, este padecimiento por lo general no causa s\u00edntomas.<\/p><p>\u201cLa osteoporosis suele diagnosticarse tras una fractura en huesos como los dedos, el brazo o, en casos m\u00e1s graves, la cadera, cuya afectaci\u00f3n resulta la m\u00e1s devastadora por las complicaciones que genera y que incluso puede llegar a ser causa de fallecimiento, adem\u00e1s de ser un padecimiento que tiene mayor prevalencia en mujeres\u201d, afirm\u00f3 Arreola Sevilla.<\/p><p>Dentro de los factores de riesgo para presentar esta enfermedad se encuentran, el envejecimiento, consumo excesivo de tabaco, ingesta de bebidas alcoh\u00f3licas, la falta de ejercicio constante y la presencia de enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas.<\/p><p>Es fundamental acudir a consulta m\u00e9dica en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) correspondiente ante cualquier sospecha de osteoporosis, especialmente en presencia de antecedentes familiares o factores de riesgo, ya que la atenci\u00f3n oportuna permite iniciar tratamiento y adoptar medidas preventivas que eviten complicaciones graves.<\/p><p>El IMSS en Hidalgo reafirma su compromiso con la educaci\u00f3n, la prevenci\u00f3n y la atenci\u00f3n integral de la osteoporosis. A trav\u00e9s del Programa PrevenIMSS con sus estrategias y el trabajo coordinado de especialistas en Reumatolog\u00eda, Ortopedia, Nutrici\u00f3n y Trabajo Social, la instituci\u00f3n garantiza el derecho a la salud de la poblaci\u00f3n, de esta forma promueve un envejecimiento activo y saludable.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pachuca, Hgo., 19 de agosto de 2026.-El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo exhorta a la poblaci\u00f3n a mantener una alimentaci\u00f3n saludable que incluya alimentos ricos en calcio y vitamina D, como l\u00e1cteos, semillas, frutos secos, pescado, frutas, verduras y huevo, con el prop\u00f3sito de prevenir la osteoporosis en etapas avanzadas de la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":142435,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/142433"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=142433"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/142433\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142438,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/142433\/revisions\/142438"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/142435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=142433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=142433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=142433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}