{"id":12874,"date":"2023-06-03T17:25:58","date_gmt":"2023-06-03T17:25:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=12874"},"modified":"2023-06-03T17:27:17","modified_gmt":"2023-06-03T17:27:17","slug":"promueve-imss-hidalgo-uso-de-bicicleta-en-beneficios-de-la-salud-y-del-medio-ambiente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=12874","title":{"rendered":"Promueve IMSS Hidalgo Uso de Bicicleta en Beneficios de la Salud y Del Medio Ambiente"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"12874\" class=\"elementor elementor-12874\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-20bbcd3b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"20bbcd3b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-33be02ef\" data-id=\"33be02ef\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c4a91f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6c4a91f9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.1 - 17-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>Pachuca, Hgo. 2 de junio 2023.-<\/strong> -En el marco del D\u00eda Mundial de la Bicicleta, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo invita a sumarse a seguir un estilo de vida m\u00e1s saludable y sostenible promoviendo el uso de la bicicleta como una opci\u00f3n segura y saludable en todas las actividades de la vida diaria.<\/p><p>Practicar deporte de forma regular, como andar en bicicleta, reduce el riesgo de padecer enfermedades cr\u00f3nicas y mejora la calidad de vida, adem\u00e1s, usar la bicicleta como medio de transporte no solo beneficia a tu salud, sino tambi\u00e9n al medio ambiente, ya que no produce gases contaminantes.<\/p><p>\u201cEl pedaleo es un ejercicio cardiovascular, al realizar al menos 30 minutos de esta actividad se pueden quemar alrededor de 250 calor\u00edas, por lo que hacer uso de esta herramienta, es una excelente opci\u00f3n para ejercitarte, reducir el estr\u00e9s y contribuir al cuidado del planeta\u201d, declar\u00f3 Rosalinda Maldonado Delgado, jefa del Departamento de Prestaciones Sociales del IMSS en Hidalgo.<\/p><p>Maldonado Delgado se\u00f1al\u00f3 que, entre las principales ventajas de usar bicicleta se encuentran:<\/p><p>&#8211;\u00a0 Combatir la obesidad.<\/p><p>&#8211; Reducir el Riesgo de Infarto.<\/p><p>&#8211;\u00a0 Mejorar la salud en general.<\/p><p>&#8211;\u00a0 Fortalecer los m\u00fasculos.<\/p><p>&#8211;\u00a0 Mejorar las defensas.<\/p><p>&#8211;\u00a0 Es un deporte de bajo impacto, por lo que, protege las rodillas del peso del cuerpo.<\/p><p>Asimismo, la jefa del departamento invit\u00f3 a la poblaci\u00f3n en general a acudir a los Centros de Seguridad Social (CSS) ubicados en Pachuca, Ciudad Sahag\u00fan y Tepeji del R\u00edo, ya que tienen el objetivo de crear una cultura inclusiva de vida activa y saludable. En caso de solicitar mayores informes brind\u00f3 los n\u00fameros 771 329 5121 y 735 356 0101, ext. 51848.<\/p><p>Rosalinda destac\u00f3 la importancia de aprovechar este d\u00eda para impulsar estilos de vida m\u00e1s saludables y sostenibles, y recomienda el uso de la bicicleta como una de las mejores opciones para lograrlo.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pachuca, Hgo. 2 de junio 2023.- -En el marco del D\u00eda Mundial de la Bicicleta, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo invita a sumarse a seguir un estilo de vida m\u00e1s saludable y sostenible promoviendo el uso de la bicicleta como una opci\u00f3n segura y saludable en todas las actividades de la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12876,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12874"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12874"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12874\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12879,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12874\/revisions\/12879"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12876"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}