{"id":128723,"date":"2026-04-06T08:51:03","date_gmt":"2026-04-06T08:51:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=128723"},"modified":"2026-04-06T17:51:52","modified_gmt":"2026-04-06T17:51:52","slug":"belen-santolaya-nadadora-hidalguense-afina-su-preparacion-rumbo-al-selectivo-nacional-en-veracruz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=128723","title":{"rendered":"Bel\u00e9n Santolaya Nadadora Hidalguense, Afina Su Preparaci\u00f3n Rumbo al Selectivo Nacional en Veracruz"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"128723\" class=\"elementor elementor-128723\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-20bbcd3b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"20bbcd3b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-33be02ef\" data-id=\"33be02ef\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c4a91f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6c4a91f9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.1 - 17-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>-Con la mirada puesta en dar el salto al plano internacional<\/strong><\/p><p>\u00a0La nadadora hidalguense Bel\u00e9n Santolaya afina cada detalle de su preparaci\u00f3n rumbo al selectivo nacional que arrancar\u00e1 este martes en Veracruz, una cita clave para definir a los representantes mexicanos en pr\u00f3ximas justas fuera del pa\u00eds.<\/p><p>De acuerdo con la Asociaci\u00f3n de Nataci\u00f3n del Estado de Hidalgo, Bel\u00e9n mantiene una rutina exigente que combina disciplina, constancia y adaptaci\u00f3n, ya que actualmente cursa sus estudios fuera de la entidad, esto la ha llevado a implementar entrenamientos a distancia sin perder el seguimiento t\u00e9cnico de su equipo de trabajo, pieza fundamental en su desarrollo\u00a0<a href=\"https:\/\/diariovialibre.com.mx\/santolaya-por-un-lugar-en-el-selectivo-nacional-de-natacion\/\">\u00a0deportivo<\/a>.<\/p><p>Su objetivo es claro, colocarse entre las mejores del ranking nacional en la categor\u00eda de Primera Fuerza, requisito indispensable para aspirar a una convocatoria internacional. En ese camino, Bel\u00e9n Santolaya se apoya en la planificaci\u00f3n estructurada de sus entrenadores, quienes supervisan tanto su evoluci\u00f3n en el agua como su preparaci\u00f3n f\u00edsica integral.<\/p><p>La experiencia adquirida en competencias recientes tambi\u00e9n ha sido determinante. Su participaci\u00f3n en eventos continentales juveniles le permiti\u00f3 medir su nivel ante rivales de mayor recorrido, identificar \u00e1reas de mejora y fortalecer su confianza en escenarios de alta exigencia.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>-Con la mirada puesta en dar el salto al plano internacional \u00a0La nadadora hidalguense Bel\u00e9n Santolaya afina cada detalle de su preparaci\u00f3n rumbo al selectivo nacional que arrancar\u00e1 este martes en Veracruz, una cita clave para definir a los representantes mexicanos en pr\u00f3ximas justas fuera del pa\u00eds. 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