{"id":128038,"date":"2026-03-29T08:29:31","date_gmt":"2026-03-29T08:29:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=128038"},"modified":"2026-03-29T19:30:30","modified_gmt":"2026-03-29T19:30:30","slug":"realizan-encuentro-de-tai-chi-en-el-centro-gerontologico-integral-pachuca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/?p=128038","title":{"rendered":"Realizan encuentro de Tai Chi en el Centro Gerontol\u00f3gico Integral Pachuca"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"128038\" class=\"elementor elementor-128038\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-20bbcd3b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"20bbcd3b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-33be02ef\" data-id=\"33be02ef\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c4a91f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6c4a91f9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.10.1 - 17-01-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>*Participaron tambi\u00e9n grupos de Mineral del Chico, Villa de Tezontepec y Tolcayuca<\/strong><\/p><p><strong>Pachuca, Hgo., 28 de marzo de 2026.-<\/strong>En el marco del D\u00eda Internacional del Tai Chi, promovido por la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la Educaci\u00f3n, la Ciencia y la Cultura (Unesco), el Instituto para la Atenci\u00f3n de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) llev\u00f3 a cabo un significativo encuentro de esta disciplina en el Centro Gerontol\u00f3gico Integral (CGI) Pachuca, reuniendo a personas comprometidos con el bienestar, la salud y la vida activa de las personas mayores.<\/p><p>En esta jornada participaron las agrupaciones Alegr\u00eda de Vivir de Mineral del Chico; Hilos de Plata de la Casa de D\u00eda de Villa de Tezontepec; Casa de D\u00eda Tolcayuca y CGI Punta Azul, quienes compartieron sus pr\u00e1cticas a trav\u00e9s de demostraciones que reflejaron la armon\u00eda, concentraci\u00f3n y beneficios que brinda el Tai Chi tanto a nivel f\u00edsico como emocional.<\/p><p>Durante el evento, se realiz\u00f3 la entrega de reconocimientos a los grupos participantes por parte de la directora general del IAAMEH, Pen\u00e9lope Apodaca, quien exhort\u00f3 a las y los asistentes a continuar practicando esta disciplina.<\/p><p>En su mensaje, destac\u00f3 que el Tai Chi es una muestra clara de que la vejez puede vivirse de manera plena, activa y saludable, promoviendo una mejor calidad de vida, tal como lo respalda el gobernador Julio Menchaca Salazar a trav\u00e9s de programas y acciones para el bienestar de las personas.<\/p><p>El Tai Chi, considerado una pr\u00e1ctica integral de origen milenario, aporta m\u00faltiples beneficios a las personas mayores de 60 a\u00f1os, entre los que destacan la mejora del equilibrio y la coordinaci\u00f3n, la reducci\u00f3n del riesgo de ca\u00eddas, el fortalecimiento muscular y la flexibilidad.<\/p><p>Asimismo, contribuye a disminuir el estr\u00e9s, la ansiedad y la depresi\u00f3n, favoreciendo el bienestar emocional y la claridad mental. Su pr\u00e1ctica constante tambi\u00e9n apoya en el control de enfermedades cr\u00f3nicas como la hipertensi\u00f3n y mejora la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*Participaron tambi\u00e9n grupos de Mineral del Chico, Villa de Tezontepec y Tolcayuca Pachuca, Hgo., 28 de marzo de 2026.-En el marco del D\u00eda Internacional del Tai Chi, promovido por la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la Educaci\u00f3n, la Ciencia y la Cultura (Unesco), el Instituto para la Atenci\u00f3n de las y los Adultos Mayores [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":128040,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/128038"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=128038"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/128038\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":128043,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/128038\/revisions\/128043"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/128040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=128038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=128038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.septinoticias.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=128038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}