Recomienda IMSS Hidalgo Beber Agua Abundante Para Prevenir Deshidratación en Menores de Edad
Pachuca, Hgo., 4 de marzo de 2026.-El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo hace un llamado a madres, padres de familia o tutores para mantener una correcta hidratación en niños para evitar riesgos a la salud durante este periodo vacacional.
La jefa de Enfermería de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 16 de Actopan Hidalgo, Hortencia Zamora Pérez, sostuvo que son comunes las actividades al aire libre de los infantes, por lo que en caso de no beber agua suficiente se pueden dar casos de deshidratación, desorientación o golpe de calor.
“En todas las personas, pero especialmente en los niños, la adecuada hidratación es responsable de mantener una correcta temperatura corporal y permite que la sangre transporte oxígeno con mayor facilidad a cada uno de los órganos, por lo que se propicia un correcto estado de salud”, indicó Zamora Pérez.
Recomendó descartar en consumo de bebidas con alta concentración de azúcar, como refrescos o jugos procesados, ya que estos absorben más agua del tracto digestivo, por lo que no hidratan y resulta contraproducente su ingesta.
Dentro de las señales de deshidratación se encuentran: la fatiga, boca seca, orina de color amarillo oscuro, mareos e irritabilidad y piel pegajosa, en caso de presentar estos síntomas es importante ubicar al menor en un área fresca y acudir a los Módulos PrevenIMSS ubicados en las UMF.
“Durante la época de calor y temperaturas elevadas, los responsables de los menores de edad deben estar al pendiente en cuanto a la ingesta de líquidos, ya que el consumo de 1.5 a 2 litros de agua ayudará a desarrollar adecuadamente funciones fisiológicas, cognitivas y evitar deshidratación”, refirió la jefa de Enfermería.
El IMSS en Hidalgo exhorta a acudir de manera inmediata a una UMF u hospital cercano, para recibir atención oportuna por parte del personal de salud en caso de la sospecha de deshidratación.
